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fatigue
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Overdose d’exercice ➜ danger

Publié il y a 6mois-

La lit­té­ra­ture médi­cale est una­nime à recon­naî­tre qu’une pra­ti­que « rai­son­na­ble » d’exercice est indis­pen­sa­ble à tout âge de la vie humaine. L’activité phy­si­que…
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Glucides ou lipides ?

Publié il y a 8mois-

Nos besoins en protéines étant évalués sur d'autres critères, la différence la plus marquée entre plusieurs pratiques nutritionnelles est la préférence accordée aux glucides ou aux lipides.
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Cancer - traitement

Publié il y a 10mois-

➡ Je n’ai pas été per­son­nel­le­ment exposé à cette mala­die, mais son inci­dence (crois­sante ?) chez des per­son­nes de tous âges m’a incité à col­lec­ter des infor­ma­tions sur son trai­te­ment.…
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Atelier « Santé autonome »

Publié il y a 12mois-

Nous sou­hai­tons tous amé­lio­rer notre quo­ti­dien… En pre­mier, dimi­nuer la dépen­dance à des trai­te­ments médi­caux. La régu­la­tion du poids, de la gly­cé­mie et de la ten­sion arté­rielle,…
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Vitamine D

Publié il y a 1année-

La vitamine D gouverne près de 300 gènes dans le corps humain, c'est dire son importance !
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Dans le jardin d'Épicure
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Publié il y a 1année-

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Publié il y a 6mois-

La ques­tion du dosage et de la fré­quence de l’exer­cice d’endurance est liée au constat que de nom­breux pra­ti­ciens d’une acti­vité phy­si­que inten­sive vieillis­sent mal, contrai­re­ment à leurs atten­tes. Certain-e-s sont vic­ti­mes…
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