Ma démarche
Vous cherchez peut-être un antidote à des choix insatisfaisants en matière de santé et de soin de soi ?
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Nutrition : qui écouter ?
Toute prescription nutritionnelle est basée sur 20% de science et 80% de croyance (chiffres purement illustratifs)…
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Pour les végan·e·s
Le véganisme (lien:y7u5) est un sujet complexe et controversé dépassant le cadre d’une « veille scientifique » sur nos choix en matière de nutrition et habitudes de vie… Sa dimension éthique…
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Soigner ses artères
Prévention des accidents cardiovasculaires et des AVC. Les solutions raisonnables, selon les données de la science aujourd'hui, ne sont pas du domaine de la prescription médicamenteuse.
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Diète cétogène – expérience (n = 2)
Expérience de diète cétogène (n = 2). Récit et commentaires…
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Protéine C‐réactive : panique !
Comment interpréter en toute sérénité un taux élevé ? Récit d'une période d'inquiétude…
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Cancer – traitement
➡ Je n’ai pas été personnellement exposé à cette maladie, mais son incidence (croissante ?) chez des personnes de tous âges m’a incité à collecter des informations sur son traitement.…
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Cerises, brocoli, protéines, propagande
Sommes-nous manipulés, ou simplement insuffisamment informés ?
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Compléments alimentaires (casse‐tête)
L’utilité des compléments alimentaires est un sujet controversé, techniquement au‐delà de mes compétences et de l’ambition de ce site. Un vrai casse‐tête… Une position radicale consiste…
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Overdose d’exercice ➜ danger
Être "en forme" est-il un gage de bonne santé ?
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Vive la bagnole, hips, autonome !
Non, le nucléaire ne sauvera pas le climat ! C'est la voiture électrique qui va sauver le nucléaire…
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Les déchets nucléaires débordent des centrales !
EDF propose de fermer les réacteurs les plus récents... ou de stopper toute la filière.
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Exercice d’endurance
L'exercice d'endurance pratiqué régulièrement est un des ingrédients indispensables au maintien de la santé.
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