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Sensibilité à l’insuline, cétose, et vieillissement
Ce qui se passe lorsque les gens suivent un régime pauvre en glucides pour la deuxième fois ou plus Plus »
Étiquette
#longévité
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Vivre bien et longtemps
De nombreuses personnes âgées deviennent dépendantes de lourds traitements médicaux, ou souffrent de handicaps qui affectent leur mobilité et leurs fonctions cognitives. Plus »
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Régime de longévité — cuisine à l’italienne
"Comprendre comment et pourquoi nous vieillissons est moins important que de comprendre comment rester jeunes". L'enjeu est de taille, mais les données scientifiques sont-elles au rendez-vous ? Plus »
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Hunza à perte de vue
Oui, on rencontrait au Hunza (nord du Pakistan) des hommes âgés en pleine santé, du moins ceux qui avaient échappé ou survécu aux maladies… Mais non, aucun d'eux ne vivait jusqu'à 120 ou 145 ans. Sans oublier les femmes qui mouraient bien plus jeunes. Plus »
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Okinawa, îles de rêve(s)
Nous avons tendance à éviter le porc à l'ère actuelle de la suralimentation, mais à Okinawa, il s'agit d'un pilier majeur du régime de longévité (Hiroto Sho). Confrontation de récits sur Okinawa aux publications scientifiques auxquelles leurs auteurs font réfé... Plus »
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Supercentenaires : des statistiques dérangeantes
Les statistiques de supercentenaires sont-elles entachées d'erreurs ? Une analyse paraît l'indiquer et suscite beaucoup d'émotion… Plus »
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Conférence – Vivre bien et longtemps
Le bon usage de nos capacités devrait être en place au plus tôt afin d'éviter un déclin précoce. Plus »
