Thème

Pratiques

Home » Exercice » Pratiques

6 posts
Recommander ?Supprimer ?

Devenir fort !

 - 

En entraînant votre cerveau à activer des fibres additionnelles, le même muscle devient plus fort. Cet effet rétroactif (biofeedback) est la base de l'entraînement musculaire MAF. Plus »

Recommander ?Supprimer ?

La marche est un art

 - 

Au cours des années, la fluidité de la marche acquise pendant la jeune enfance s'atténue. Une rééducation peut s'avérer nécessaire pour découvrir la marche portante. Elle est enseignée par Jacques-Alain Lachant. Plus »