Dr. Joan Vernikos est une ancienne directrice de la Division des sciences de la vie (Life Sciences Division) à la NASA, et l’auteur de l’ouvrage Sitting Kills, Moving Heals : How Everyday Movement Will Prevent Pain, Illness, and Early Death – and Exercise A... Plus »
Ce stage vous invite au carrefour d'approches aussi diverses que complémentaires : une technique héritée de la Chine ancienne (Dao Yin), un art du soin manuel élaboré au 20e siècle (Yukidō) et la mise en pratique de découvertes en biomédecine… Plus »
L'exercice d'endurance pratiqué régulièrement est un des ingrédients indispensables au maintien de la santé. Plus »
Au cours des années, la fluidité de la marche acquise pendant la jeune enfance s'atténue. De mauvaises habitudes prennent place… Une rééducation s'avère nécessaire. Plus »