Veille scientifique santé fr-FR https://lebonheurestpossible.org/ Tue, 07 Apr 2026 07:54:40 GMT https://lebonheurestpossible.org/wp-content/uploads/2016/06/cropped-Smiley-512.png https://lebonheurestpossible.org/ 32 32 Publications for general audience on biology, medicine and lifestyle Creative Commons licence (Attribution 4.0) https://lebonheurestpossible.org/discours-sur-le-climat/ https://lebonheurestpossible.org/discours-sur-le-climat/ Sun, 5 Apr 2026 11:04:23 GMT Oser mettre un point d’interrogation — ou de suspension — sur la composante anthropique du changement climatique équivaut à fracturer la pointe d’une pyramide érigée à l’envers. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Climat CO2 Démocratie https://lebonheurestpossible.org/ma-demarche/ https://lebonheurestpossible.org/ma-demarche/ Fri, 3 Apr 2026 10:04:38 GMT Vous cherchez peut-être un antidote à des choix insatisfaisants en matière de santé et de soin de soi ? contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Avant-propos Méthodologie Préface https://lebonheurestpossible.org/coronavirus-discussion/ https://lebonheurestpossible.org/coronavirus-discussion/ Mon, 30 Mar 2026 17:03:35 GMT Suivi au jour le jour de discussions, controverses et polémiques autour de la lutte contre la pandémie CoVID-19. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Maladies infectieuses Science Coronavirus https://lebonheurestpossible.org/nouvel-ordre-mondial/ https://lebonheurestpossible.org/nouvel-ordre-mondial/ Mon, 30 Mar 2026 16:03:44 GMT Un nouvel « ordre mondial » est-il en train de se mettre en place sur fond de crise sanitaire ? contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Planète Citoyenneté New Age Géoolitique Coronavirus Démocratie https://lebonheurestpossible.org/pourquoi-diminuer-le-cholesterol/ https://lebonheurestpossible.org/pourquoi-diminuer-le-cholesterol/ Sun, 22 Mar 2026 13:03:19 GMT Diminuer le "mauvais cholestérol" fait-il aussi baisser le risque d'accident cardiovasculaire et d'AVC ischémique ? contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Cardiovasculaires Cardiologie Graisses https://lebonheurestpossible.org/statines-et-medicaments-anticholesterol/ https://lebonheurestpossible.org/statines-et-medicaments-anticholesterol/ Sun, 22 Mar 2026 13:03:47 GMT Les statines et médicaments anticholestérol sont-ils le remède miracle pour la prévention des accidents cardiovasculaires ? contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Cardiovasculaires Cardiologie https://lebonheurestpossible.org/glucides-ou-lipides/ https://lebonheurestpossible.org/glucides-ou-lipides/ Thu, 19 Mar 2026 14:03:56 GMT Nos besoins en protéines étant évalués sur d'autres critères, la différence la plus marquée entre plusieurs pratiques nutritionnelles est la préférence accordée aux glucides ou aux lipides. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Nutriments Glycémie Graisses Régime Sucre https://lebonheurestpossible.org/diete-cetogene/ https://lebonheurestpossible.org/diete-cetogene/ Wed, 18 Mar 2026 11:03:35 GMT Expérience de diète cétogène (n = 2). Récit et commentaires… contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Nutrition Régimes Glycémie Graisses Régime https://lebonheurestpossible.org/proteine-c-reactive/ https://lebonheurestpossible.org/proteine-c-reactive/ Tue, 10 Mar 2026 22:03:40 GMT Comment interpréter en toute sérénité un taux élevé de CRP ? Récit d'une période d'inquiétude… contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Analyses Infections Inflammation Médecine https://lebonheurestpossible.org/manger-et-bouger/ https://lebonheurestpossible.org/manger-et-bouger/ Fri, 6 Mar 2026 10:03:00 GMT Pour Steven N. Blair, l'obésité serait liée au manque d'exercice mais pas à la nutrition. Voyons ça... contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Nutrition Principes Soins Soin de soi Exercice Malbouffe Obésité Régime https://lebonheurestpossible.org/soigner-ses-arteres/ https://lebonheurestpossible.org/soigner-ses-arteres/ Thu, 5 Mar 2026 18:03:45 GMT Prévention des accidents cardiovasculaires et des AVC. Les solutions raisonnables, selon les données de la science aujourd'hui, ne sont pas du domaine de la prescription médicamenteuse. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Cardiovasculaires Cardiologie Médecine https://lebonheurestpossible.org/veganisme/ https://lebonheurestpossible.org/veganisme/ Thu, 5 Mar 2026 15:03:27 GMT Les fake news fleurissent autour du slogan “manger moins de viande”, certains déclarant qu'un régime 100% végétal permettrait d'éviter la plupart des maladies chroniques… contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Nutrition Régimes Dark food Propagande Régime https://lebonheurestpossible.org/chrononutrition/ https://lebonheurestpossible.org/chrononutrition/ Tue, 3 Mar 2026 17:03:59 GMT Mise en perspective de la chrono-nutrition enseignée par Dr Alain Delabos contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Chrononutrition Chronobiologie Obésité Régime https://lebonheurestpossible.org/chrononutrition-experience/ https://lebonheurestpossible.org/chrononutrition-experience/ Tue, 3 Mar 2026 10:03:29 GMT Récit et commentaires de mon expérience pratique de la chrononutrition à partir de 2009 contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Chrononutrition Chronobiologie Régime https://lebonheurestpossible.org/covid-19-vaccins/ https://lebonheurestpossible.org/covid-19-vaccins/ Mon, 2 Mar 2026 12:03:35 GMT Aperçu historique et controverses sur les vaccins contre la CoVID-19 contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Maladies infectieuses Vaccins Coronavirus https://lebonheurestpossible.org/complements-alimentaires/ https://lebonheurestpossible.org/complements-alimentaires/ Sun, 1 Mar 2026 16:03:04 GMT Je présente dans cet article quelques compléments dont la nécessité m'est apparue à la vue de données objectives. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Nutrition Soins Médecine Régime Vitamines https://lebonheurestpossible.org/nutrition/ https://lebonheurestpossible.org/nutrition/ Thu, 26 Feb 2026 16:02:41 GMT Toute prescription nutritionnelle est basée sur 20% de science et 80% de croyance (chiffres purement illustratifs)… contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Principes Malbouffe Régime Sagesse https://lebonheurestpossible.org/yukido-origine/ https://lebonheurestpossible.org/yukido-origine/ Tue, 24 Feb 2026 12:02:24 GMT Le yukidō, un art domestique du soin par les mains développé à partir du reboutage traditionnel et du seitai japonais contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Soin de soi Articles invités Involontaire Yukido https://lebonheurestpossible.org/vivre-longtemps/ https://lebonheurestpossible.org/vivre-longtemps/ Fri, 20 Feb 2026 09:02:49 GMT De nombreuses personnes âgées deviennent dépendantes de lourds traitements médicaux, ou souffrent de handicaps qui affectent leur mobilité et leurs fonctions cognitives. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Longévité Soin de soi épicurisme Sagesse https://lebonheurestpossible.org/insulinoresistance/ https://lebonheurestpossible.org/insulinoresistance/ Thu, 19 Feb 2026 14:02:53 GMT On peut parler de résistance à l'insuline lorsque le mécanisme de régulation de la glycémie semble perturbé par une réponse insuffisante des cellules aux effets de l'insuline. contact@lebonheurestpossible.org (Bernard Bel) Diabète Glycémie Hormones Médecine Sucre