Dr. Joan Vernikos est une ancienne directrice de la Division des sciences de la vie (Life Sciences Division) à la NASA, et l’auteur de l’ouvrage Sitting Kills, Moving Heals : How Everyday Movement Will Prevent Pain, Illness, and Early Death – and Exercise A... Plus »
Le jeûne (lien:1dw6) est un sujet sensible étant données les conotations religieuses, mystiques, culturelles et politiques de cette pratique… La question que je souhaite aborder ici est la place de la restriction calorique (en général) en termes de lon... Plus »
Pour Steven N. Blair, l'obésité serait liée au manque d'exercice mais pas à la nutrition. Voyons ça... Plus »
Ce stage vous invite au carrefour d'approches aussi diverses que complémentaires : une technique héritée de la Chine ancienne (Dao Yin), un art du soin manuel élaboré au 20e siècle (Yukidō) et la mise en pratique de découvertes en biomédecine… Plus »
De nombreuses personnes âgées deviennent dépendantes de lourds traitements médicaux, ou souffrent de handicaps qui affectent leur mobilité et leurs fonctions cognitives. Plus »
Au cours des années, la fluidité de la marche acquise pendant la jeune enfance s'atténue. De mauvaises habitudes prennent place… Une rééducation s'avère nécessaire. Plus »
Vous traversez une période difficile de votre vie, et penser à l'avenir crée une anxiété démesurée ? Plus »