1
00:00:00,040 --> 00:00:05,059
Et si tout ce que Big Pharma vous a dit
sur les migraines était un mensonge?

2
00:00:05,209 --> 00:00:09,824
Étant donné qu'environ un quart de la population
souffre de migraines, il est très

3
00:00:09,824 --> 00:00:14,439
probable que cette histoire vous affecte,
vous ou l'un de vos proches.

4
00:00:14,960 --> 00:00:19,480
Le Dr Angela Stanton est une neuroscientifique
qui a écrit ce livre révolutionnaire.

5
00:00:19,859 --> 00:00:21,679
Elle affirme que les migraines ne sont pas une maladie.

6
00:00:22,559 --> 00:00:26,899
Elles sont dues à un cerveau préhistorique qui n'est
tout simplement pas adapté au monde moderne.

7
00:00:27,120 --> 00:00:32,399
Des choses comme la lumière artificielle, le bruit, l'accès
constant aux hydrates de carbone et au sucre.

8
00:00:33,460 --> 00:00:37,420
Mais les migraineux ont des super-pouvoirs parce
qu'ils sont très sensibles à ces choses.

9
00:00:37,899 --> 00:00:42,820
Ils entendent mieux, voient dans l'obscurité, goûtent
et sentent mieux que les non-migraineux.

10
00:00:42,869 --> 00:00:44,200
Ce sont donc des protections presque exceptionnelles.

11
00:00:44,700 --> 00:00:47,060
J'ai trouvé son livre en faisant
des recherches pour mon fils.

12
00:00:47,070 --> 00:00:52,020
Et il est super excité parce que maintenant il pense qu'il
est un casse-cou, le super-héros avec des super-sens.

13
00:00:52,659 --> 00:00:55,820
Elle affirme que les produits pharmaceutiques modernes
ne sont d'aucune aide pour les migraineux.

14
00:00:56,200 --> 00:00:59,700
Elle a mis au point son propre protocole,
le « Stanton Migraine Protocol ».

15
00:00:59,880 --> 00:01:02,679
Lorsque j'ai lu ce livre, je me suis dit qu'il
fallait que tout le monde soit au courant.

16
00:01:02,979 --> 00:01:05,560
Je l'ai donc invitée à participer à l'émission
et elle nous rejoint aujourd'hui.

17
00:01:05,799 --> 00:01:08,159
Merci beaucoup de vous joindre à nous, Dr Stanton.

18
00:01:08,859 --> 00:01:09,840
Merci de m'avoir invitée.

19
00:01:10,000 --> 00:01:10,960
Ce fut un plaisir.

20
00:01:12,280 --> 00:01:13,960
Ai-je bien compris?

21
00:01:14,260 --> 00:01:18,730
Mon résumé de votre principale conclusion
est que les migraineux sont en fait

22
00:01:18,730 --> 00:01:23,200
des protégés exceptionnels, mais que
le monde moderne est dur pour eux.

23
00:01:24,140 --> 00:01:30,700
C'est tout à fait exact, à une nuance près :

24
00:01:31,739 --> 00:01:30,700
la migraine est très spécifique aux femmes.

25
00:01:31,739 --> 00:01:35,506
Cela a également une origine évolutive,
comme vous l'avez probablement lu

26
00:01:35,506 --> 00:01:39,273
dans mon livre, car si vous regardez
les humains à l'époque des chasseurs-cueilleurs,

27
00:01:39,273 --> 00:01:43,039
les mâles, les mâles
adultes, étaient toujours à la chasse.

28
00:01:43,719 --> 00:01:47,049
Et si je suis un lion ou un tigre et que je vais attaquer

29
00:01:47,049 --> 00:01:50,379
quelqu'un, je ne vais pas attaquer un groupe
d'hommes portant des instruments.

30
00:01:51,020 --> 00:01:51,700
C'est tout à fait normal.

31
00:01:52,039 --> 00:01:54,219
Leurs organes sensoriels se sont
donc développés différemment.

32
00:01:55,000 --> 00:01:56,240
Ils sont à la recherche de la chasse.

33
00:01:56,680 --> 00:01:58,920
Alors que les femmes et les enfants restaient à la maison.

34
00:01:59,479 --> 00:02:02,599
Et ils se rassemblaient, vous savez, ils s'accroupissaient.

35
00:02:03,219 --> 00:02:04,680
Ils étaient donc des cibles évidentes.

36
00:02:05,120 --> 00:02:07,909
Les organes sensoriels qui se sont
développés entre les hommes,

37
00:02:07,909 --> 00:02:10,699
les femmes et les enfants sont donc différents.

38
00:02:11,379 --> 00:02:17,159
Différents dans le sens où si je suis une
femme, j'écouterai tous les bruits.

39
00:02:17,680 --> 00:02:22,120
J'aurai une capacité extraordinaire à
sentir parce que je veux savoir quel

40
00:02:22,120 --> 00:02:26,560
animal se cache et est prêt à bondir sur moi.

41
00:02:27,599 --> 00:02:32,939
Ma vision sera probablement meilleure, pas nécessairement
la vision directe, mais la vision périphérique.

42
00:02:33,500 --> 00:02:36,639
Je peux donc voir les choses bouger alors
que personne d'autre ne le ferait.

43
00:02:37,379 --> 00:02:40,906
Ce sont donc ces types d'organes sensoriels
qui sont meilleurs, mais

44
00:02:40,906 --> 00:02:44,433
ils sont plus spécifiques aux
femmes, à l'exception des enfants qui sont encore

45
00:02:44,433 --> 00:02:47,960
dans la catégorie
de ceux qui restent à la maison.

46
00:02:48,139 --> 00:02:53,889
Une fois qu'elles se déplacent avec les hommes, c'est-à-dire
avec les garçons qui passent la puberté,

47
00:02:53,889 --> 00:02:59,639
grandissent et se joignent aux garçons, leurs organes
sensoriels ont tendance à se rétrécir.

48
00:03:00,740 --> 00:03:04,300
En effet, à ce moment-là, elles n'ont plus
besoin de ces organes sensoriels puissants.

49
00:03:04,419 --> 00:03:08,900
C'est pourquoi, avant la puberté, les garçons
sont plus nombreux à souffrir de migraines.

50
00:03:09,569 --> 00:03:11,520
Mais après la puberté, ce sont les
filles qui en souffrent le plus.

51
00:03:12,460 --> 00:03:15,180
Et les femmes sont aujourd'hui les principales migraineuses.

52
00:03:16,620 --> 00:03:20,079
Vous avez donc dit que le cerveau migraineux a un voltage plus

53
00:03:20,079 --> 00:03:23,539
élevé, qu'il est plus sensible à ce genre de choses.

54
00:03:24,139 --> 00:03:26,000
Il a donc besoin de plus d'électrolytes.

55
00:03:26,000 --> 00:03:32,199
Le secret de votre protocole, c'est la gestion constante de vos électrolytes,
et il ne s'agit pas simplement de boire du Gatorade.

56
00:03:32,699 --> 00:03:36,060
C'est un peu plus intense que cela, mais il s'agit d'éléments
facilement disponibles comme le sel et le lait.

57
00:03:42,939 --> 00:03:45,730
Ce sont des choses auxquelles les hommes
préhistoriques auraient eu accès avec

58
00:03:45,730 --> 00:03:48,520
de l'eau non filtrée, des
ruisseaux et des choses comme ça, n'est-ce pas?

59
00:03:48,639 --> 00:03:50,280
Pouvez-vous nous en dire plus à ce sujet?

60
00:03:50,699 --> 00:03:54,300
Bien sûr.

61
00:03:54,879 --> 00:03:59,800
Tout d'abord, il y a deux sources de sel, et
la plupart d'entre elles sont ignorées.

62
00:04:00,340 --> 00:04:01,819
L'une est l'eau, évidemment, avant toute cette
purification, il n'y a pas d'eau sans sel.

63
00:04:02,000 --> 00:04:03,060
Il n'y a que du sel saumâtre.

64
00:04:03,620 --> 00:04:08,360
Même les eaux les plus pures des lacs, des
ruisseaux ou des rivières seront salées.

65
00:04:09,020 --> 00:04:12,740
L'eau sera saumâtre dans une certaine
mesure, à l'exception peut-être

66
00:04:12,740 --> 00:04:16,460
des eaux les plus pures
de l'Antarctique et de l'Arctique, où la pluie

67
00:04:16,460 --> 00:04:20,180
tombe ou la neige fond pendant environ deux minutes.

68
00:04:20,540 --> 00:04:25,180
Mais une fois qu'elles touchent le sable ou
les rochers, elles contiennent du sel.

69
00:04:26,560 --> 00:04:30,959
Mais la plus grande source de sel,
que nous ignorons totalement,

70
00:04:30,959 --> 00:04:35,360
est qu'avant la civilisation moderne, la
viande n'était pas accrochée pendant

71
00:04:35,360 --> 00:04:39,759
des jours et des jours
pour laisser s'écouler tout le sang.

72
00:04:40,120 --> 00:04:44,149
Et si vous regardez en arrière, même dans
les tribus d'aujourd'hui qui mangent encore

73
00:04:44,149 --> 00:04:48,180
de manière ancestrale, la première chose
qu'ils font est de boire le sang.

74
00:04:48,480 --> 00:04:51,389
Les tribus Maasai, que l'on peut voir partout

75
00:04:51,389 --> 00:04:54,300
sur des vidéos
ou des films, boivent toujours le sang.

76
00:04:54,399 --> 00:04:58,659
En fait, ils laissent la vache en
vie juste un peu, quelques tasses

77
00:04:58,659 --> 00:05:02,920
de sang, puis ils referment la plaie
et laissent partir la vache.

78
00:05:03,779 --> 00:05:04,500
Ce sang est très nutritif.

79
00:05:04,720 --> 00:05:05,279
Il est plein de sel.

80
00:05:05,540 --> 00:05:07,680
C'est donc là que se trouve notre réserve de sel.

81
00:05:08,040 --> 00:05:13,519
Notre sang contient donc une énorme quantité de sel.

82
00:05:14,540 --> 00:05:16,680
Vous n'êtes donc pas en train de
dire qu'il faut boire du sang.

83
00:05:16,939 --> 00:05:19,720
Vous dites que les migraineux doivent se supplémenter en sel.

84
00:05:19,750 --> 00:05:20,800
Je veux juste que ce soit clair.

85
00:05:21,399 --> 00:05:21,899
Exactement.

86
00:05:22,240 --> 00:05:23,860
Tout à fait.

87
00:05:23,939 --> 00:05:28,279
Vous savez, pour être honnête, pour
être juste, mais les migraineux

88
00:05:28,279 --> 00:05:32,620
ont besoin de plus de sel parce que, mais vous avez dit

89
00:05:32,620 --> 00:05:36,959
plus tôt que le cerveau a besoin de plus d'énergie.

90
00:05:38,279 --> 00:05:43,139
C'est parce qu'il y a plus de connexions neuronales
entre les neurones sensoriels.

91
00:05:43,240 --> 00:05:43,139
Il y a donc beaucoup plus d'échanges dans le cerveau.

92
00:05:43,240 --> 00:05:48,478
Il y a beaucoup plus de travail à faire
à cause des neurones hypersensoriels.

93
00:05:48,478 --> 00:05:51,199
La quantité d'informations entrant
dans le cerveau est donc plus

94
00:05:51,199 --> 00:05:53,920
importante, et je vais vous expliquer comment cela fonctionne.

95
00:05:54,500 --> 00:05:57,029
Si une personne qui n'est pas migraineuse et
une personne qui l'est entrent ensemble

96
00:05:57,029 --> 00:05:59,560
dans une pièce, et que la pièce
est la même de tous les côtés, n'est-ce pas?

97
00:05:59,810 --> 00:06:04,939
Il y a une certaine lumière, un certain son, une certaine
odeur, une certaine température, peu importe.

98
00:06:04,970 --> 00:06:10,699
La personne qui n'est pas migraineuse
remarquera que tout va bien.

99
00:06:10,939 --> 00:06:13,850
À partir du même stimulus, le migraineux
peut avoir une migraine parce que

100
00:06:13,850 --> 00:06:16,759
la lumière est trop forte,
le son est trop fort, l'odeur est trop forte.

101
00:06:17,060 --> 00:06:21,079
Nos organes sensoriels absorbent donc tout à plus forte dose.

102
00:06:22,259 --> 00:06:26,720
Ce n'est pas qu'ils sont sensibles à plus fort,
mais ils sont sensibles en général.

103
00:06:27,899 --> 00:06:28,399
C'est vrai.

104
00:06:28,569 --> 00:06:29,069
Oui.

105
00:06:29,069 --> 00:06:29,569
Ce n'est pas une faiblesse.

106
00:06:29,759 --> 00:06:30,259
C'est une force.

107
00:06:30,310 --> 00:06:31,860
J'adore ce recadrage.

108
00:06:31,860 --> 00:06:32,360
C'est une force.

109
00:06:32,480 --> 00:06:32,980
Oui.

110
00:06:33,500 --> 00:06:41,540
Vous parlez d'apprendre à équilibrer vos électrolytes, qui
sont le sodium, le potassium, le magnésium et le calcium.

111
00:06:42,579 --> 00:06:47,404
Et lorsque mon fils, qui m'a donné la permission de le dire

112
00:06:47,404 --> 00:06:52,230
à l'antenne, a été hospitalisé pour
une migraine et que nous avons examiné

113
00:06:52,230 --> 00:06:57,055
ses analyses sanguines, nous avons constaté
que son taux de glucose était élevé,

114
00:06:57,055 --> 00:07:01,879
exactement comme vous l'avez dit, ce
qui conduirait à une migraine.

115
00:07:02,060 --> 00:07:05,833
Vous dites également, et c'est très
étonnant, que les migraineux sont

116
00:07:05,833 --> 00:07:09,606
plus susceptibles de souffrir à la
pleine lune, qui est le moment

117
00:07:09,606 --> 00:07:13,379
où les humains sont susceptibles d'être
attaqués par des prédateurs.

118
00:07:13,459 --> 00:07:13,379
Et il a été hospitalisé à la pleine lune.

119
00:07:13,459 --> 00:07:13,379
Donc tout cela se vérifie.

120
00:07:13,459 --> 00:07:19,180
C'est tellement sauvage, n'est-ce pas?

121
00:07:19,379 --> 00:07:19,180
C'est complètement fou, mais c'est très logique.

122
00:07:19,379 --> 00:07:25,989
Si l'on se place du point de vue de l'évolution,
il est certain que la pleine

123
00:07:25,989 --> 00:07:32,598
lune et n'importe quelle période de l'année les
rendent plus vulnérables à la prédation.

124
00:07:32,740 --> 00:07:32,669
Il peut s'agir des journées d'été
plus longues, lorsque le soleil est

125
00:07:32,669 --> 00:07:32,598
levé plus longtemps et que la nuit est plus courte.

126
00:07:32,740 --> 00:07:39,240
Dans certains endroits, il ne fait pas du tout nuit.

127
00:07:39,590 --> 00:07:41,340
Il s'agit donc d'un phénomène saisonnier.

128
00:07:42,180 --> 00:07:47,279
C'est incroyable.

129
00:07:47,439 --> 00:07:47,279
Pouvez-vous nous expliquer les erreurs
simples que commettent les médecins?

130
00:07:47,439 --> 00:07:51,064
Parce que bien sûr, lorsque vous allez
à l'hôpital pour une migraine

131
00:07:51,064 --> 00:07:54,687
ou chez un médecin, ils se tournent directement
vers les triptans ou d'autres

132
00:07:54,687 --> 00:07:58,312
produits pharmaceutiques, les ISRS, et pourquoi
ne sont-ils pas au courant de certaines

133
00:07:58,312 --> 00:08:01,935
de ces médecines plus, je vais les appeler,
devrions-nous les appeler progressives ou

134
00:08:01,935 --> 00:08:05,560
alternatives, qui sont très basées sur la science?

135
00:08:06,379 --> 00:08:11,019
En fait, certains le font.

136
00:08:11,500 --> 00:08:11,019
Vous seriez surpris.

137
00:08:11,500 --> 00:08:11,019
Je travaille avec de nombreux médecins, on ne peut
donc pas dire que tous les médecins sont mauvais.

138
00:08:11,500 --> 00:08:14,269
Beaucoup sont très curieux et peuvent
appliquer le protocole, ou s'ils ne

139
00:08:14,269 --> 00:08:17,040
le peuvent pas, ils me contactent et m'envoient
leurs migrants souffrants.

140
00:08:22,529 --> 00:08:28,300
C'est donc une autre solution qui s'offre à eux.

141
00:08:28,480 --> 00:08:34,620
Mais en ce qui concerne les règles générales,
ils doivent suivre les directives médicales.

142
00:08:35,279 --> 00:08:34,620
Et les directives médicales sont basées
sur les produits pharmaceutiques.

143
00:08:35,279 --> 00:08:42,110
Et si vous allez à l'école de médecine,
tout l'équipement, toute

144
00:08:42,110 --> 00:08:48,940
la formation, presque tout est
payé et fourni par les sociétés pharmaceutiques.

145
00:08:49,059 --> 00:08:55,639
« D'accord, abandonnez les produits pharmaceutiques, utilisez
une infirmière spécialisée dans les migraines ».

146
00:08:55,639 --> 00:08:55,639
N'utilisons pas de méthodes naturelles
et nous n'avons plus besoin de vous.

147
00:08:55,639 --> 00:09:02,620
Ce n'est tout simplement pas possible.

148
00:09:02,700 --> 00:09:02,620
Je le comprends donc.

149
00:09:02,700 --> 00:09:11,700
Mais l'aspect le plus important, c'est
qu'ils ont besoin de preuves.

150
00:09:11,879 --> 00:09:11,700
Je devrais donc mener des essais cliniques.

151
00:09:11,879 --> 00:09:18,240
Et si vous menez des essais cliniques, vous devez tout
d'abord obtenir l'approbation d'un comité d'éthique.

152
00:09:18,320 --> 00:09:20,799
Aucun comité d'éthique ne m'admettrait
ou ne m'autoriserait à utiliser du sel,

153
00:09:20,799 --> 00:09:23,279
car on sait que le sel provoque de
l'hypertension, n'est-ce pas?

154
00:09:23,940 --> 00:09:27,940
La partie principale de mon protocole est donc
que les migraineux ont besoin de plus de sel.

155
00:09:34,179 --> 00:09:36,960
Il est important de le préciser d'emblée.

156
00:09:37,379 --> 00:09:41,059
Cela élimine immédiatement toute possibilité.

157
00:09:41,419 --> 00:09:45,073
Mais il y a aussi le fait que dans mon protocole,

158
00:09:45,073 --> 00:09:48,726
une fois que vous commencez
à utiliser le protocole et que vous n'avez plus

159
00:09:48,726 --> 00:09:52,379
de migraine, vous pouvez pratiquement arrêter
de prendre tous vos médicaments.

160
00:09:54,600 --> 00:09:57,186
On ne peut donc dire que le protocole
fonctionne réellement que si

161
00:09:57,186 --> 00:09:59,773
on l'a appliqué correctement pendant une longue
période, que l'on peut diminuer progressivement

162
00:09:59,773 --> 00:10:02,360
les médicaments et que l'on n'a plus de migraine.

163
00:10:02,409 --> 00:10:06,740
C'est la preuve ultime, n'est-ce pas?

164
00:10:14,700 --> 00:10:13,919
Il n'est pas possible d'arrêter les
médicaments prématurément.

165
00:10:14,700 --> 00:10:21,899
Nous sommes donc en train de créer une expérience
qui peut durer 10 jours ou cinq ans.

166
00:10:22,039 --> 00:10:25,980
Cela dépend de la personne et du nombre
de médicaments qu'elle a pris.

167
00:10:26,399 --> 00:10:29,750
Le comité d'éthique et la difficulté
sont donc de dire que non seulement on

168
00:10:29,750 --> 00:10:33,100
leur donne du sel, mais qu'en plus
on leur retire leurs médicaments.

169
00:10:33,779 --> 00:10:33,100
Ce serait donc très problématique.

170
00:10:36,759 --> 00:10:38,340
Je ne peux donc pas vraiment le tester.

171
00:10:38,360 --> 00:10:39,759
Je ne peux pas l'expérimenter.

172
00:10:39,899 --> 00:10:42,779
Je ne peux pas créer d'essai clinique sans me heurter

173
00:10:42,779 --> 00:10:45,659
à la bureaucratie
qui me dirait que je ne peux pas faire ça.

174
00:10:46,419 --> 00:10:48,580
Je ne peux donc littéralement pas en mener un.

175
00:10:50,059 --> 00:10:55,919
De plus, il faudrait avoir un groupe qui ne
participe pas au protocole, ce qui signifie

176
00:10:55,919 --> 00:11:01,779
que vous demanderiez à ces personnes de souffrir d'une
manière dont vous savez qu'elles souffriront.

177
00:11:02,200 --> 00:11:04,120
Ce n'est pas non plus éthique.

178
00:11:04,399 --> 00:11:06,159
Comment pourriez-vous faire cela?

179
00:11:06,240 --> 00:11:10,273
Vous recueillez donc vos données par l'intermédiaire
d'un groupe Facebook, auquel

180
00:11:10,273 --> 00:11:14,306
les membres peuvent adhérer gratuitement
s'ils s'engagent à lire le livre

181
00:11:14,306 --> 00:11:18,340
et s'ils s'autosélectionnent
pour faire partie de votre ensemble de données.

182
00:11:18,379 --> 00:11:19,399
Et vous m'avez permis de me joindre, même si
je ne suis pas un migraineux exceptionnel.

183
00:11:25,200 --> 00:11:29,320
Je suis presque triste de ne pas l'être à cause
de ces pouvoirs spéciaux que vous avez tous.

184
00:11:29,360 --> 00:11:32,679
Mais je suis une internaute et une mère de migraineux.

185
00:11:32,720 --> 00:11:35,360
J'ai donc beaucoup appris sur la façon de le soigner.

186
00:11:35,980 --> 00:11:40,000
Il s'agit donc d'un ensemble de données
très puissant sur les personnes

187
00:11:40,000 --> 00:11:44,019
qui s'autosélectionnent et choisissent de
participer au programme, n'est-ce pas?

188
00:11:44,519 --> 00:11:46,299
Oui, mais il y a quelques problèmes.

189
00:11:46,639 --> 00:11:49,240
Tout d'abord, toutes les personnes qui s'inscrivent
au programme sont des migraineux.

190
00:11:49,840 --> 00:11:54,139
C'est donc une histoire à sens unique, ce
que je comprends pour un essai clinique.

191
00:11:55,000 --> 00:11:58,220
Mais il serait également important de vérifier
si les non-migraineux qui ont

192
00:11:58,220 --> 00:12:01,440
des maux de tête de temps
en temps réagiraient de la même manière.

193
00:12:01,909 --> 00:12:04,000
Et peut-être que ce serait un problème.

194
00:12:04,059 --> 00:12:09,119
Mais aussi, dans le groupe sur facebook, je n'utilise
pas mes données pour la recherche

195
00:12:09,119 --> 00:12:14,179
parce que je considère que c'est fouiller
les gens qui ne l'ont pas demandé.

196
00:12:14,220 --> 00:12:21,526
Je veux dire que je ne peux pas faire de la recherche sur mes

197
00:12:21,526 --> 00:12:28,833
propres personnes qui rejoignent volontairement mon
groupe, cela n'a aucun sens et c'est peut-être

198
00:12:28,833 --> 00:12:36,139
à la limite contraire
à l'éthique du point de vue de la recherche.

199
00:12:36,360 --> 00:12:36,139
Je ne le fais donc pas.

200
00:12:36,360 --> 00:12:39,500
Mais ce que je fais, c'est que je les aide,

201
00:12:39,500 --> 00:12:42,639
je le sais par moi-même,
et j'invite des médecins dans mon groupe.

202
00:12:42,990 --> 00:12:50,960
J'ai ainsi plusieurs centaines de médecins, d'infirmières et même
de chirurgiens, de praticiens en général dans mon groupe.

203
00:12:51,159 --> 00:12:56,798
Je leur permets donc d'utiliser les outils
que je fournis au système immunitaire.

204
00:12:56,820 --> 00:12:59,899
J'aborde donc la question sous un angle différent.

205
00:12:59,899 --> 00:13:01,320
Et une fois que tout le monde est libéré de la
migraine, la preuve est faite, n'est-ce pas?

206
00:13:02,259 --> 00:13:08,080
Tout à fait.

207
00:13:08,220 --> 00:13:08,080
Absolument.

208
00:13:08,220 --> 00:13:11,090
Et, vous savez, l'une des choses, cependant,
je pense que les gens vont

209
00:13:11,090 --> 00:13:13,960
dire, oh, le lait et le sel, je peux le faire.

210
00:13:14,200 --> 00:13:17,500
Mais le point d'achoppement qui va être
difficile pour les gens, c'est

211
00:13:17,500 --> 00:13:20,799
de réaliser que le régime agricole a
provoqué l'avènement des migraines.

212
00:13:21,039 --> 00:13:25,799
Vous prouvez que cela s'est produit en Égypte lorsqu'ils
ont adopté un régime à base de céréales.

213
00:13:26,919 --> 00:13:25,799
Nous avons commencé à avoir des
cas documentés de migraines.

214
00:13:26,919 --> 00:13:34,919
de migraines.

215
00:13:35,059 --> 00:13:40,299
Il s'agit donc d'un régime pauvre en glucides, sans aliments
transformés, sans sucre et à base de viande.

216
00:13:40,940 --> 00:13:46,500
Et pour beaucoup de gens, malheureusement, c'est très politique
ou très difficile à faire dans la société moderne.

217
00:13:46,919 --> 00:13:48,980
Pouvez-vous nous expliquer pourquoi les glucides
sont la première cause de migraine?

218
00:13:49,399 --> 00:13:53,039
Bien sûr.

219
00:13:53,240 --> 00:13:54,840
Les migraineux sont intolérants aux glucides,
ce qui n'aide pas beaucoup.

220
00:13:55,419 --> 00:13:59,639
Mais le problème des hydrates de carbone réside dans la
manière dont le glucose pénètre dans les cellules.

221
00:14:00,500 --> 00:14:07,639
C'est écrit dans un ouvrage universitaire, un livre
médical, un manuel médical d'un millier de pages.

222
00:14:08,120 --> 00:14:12,440
Il s'agit du Harrison's medical manual, 14e édition.

223
00:14:12,919 --> 00:14:17,079
À la page 4, on vous explique en
une phrase simple que lorsque

224
00:14:17,079 --> 00:14:21,240
le glucose entre dans les cellules,
le sodium et l'eau en sortent.

225
00:14:22,519 --> 00:14:28,349
Ainsi, chaque fois que vous mangez des glucides, peu importe
qu'il s'agisse de glucides complexes, de déchets,

226
00:14:28,349 --> 00:14:34,179
de malbouffe, de glucides, de Coca-Cola, de
jus de fruits ou de tout autre produit.

227
00:14:36,799 --> 00:14:40,399
Si le sucre se retrouve dans le sang
en plus grande quantité qu'il

228
00:14:40,399 --> 00:14:44,000
ne le devrait, et il est important de
préciser qu'on a toujours besoin

229
00:14:44,000 --> 00:14:47,600
de glucose dans le sang,
mais qu'il n'est pas nécessaire d'en manger.

230
00:14:48,100 --> 00:14:49,440
Il est fabriqué par notre corps.

231
00:14:50,330 --> 00:14:52,279
Il y a toujours une petite quantité de glucose dans le sang.

232
00:14:52,659 --> 00:15:05,559
Et c'est stable.

233
00:15:06,899 --> 00:15:05,559
Mais lorsqu'on en ajoute, ce glucose doit être éliminé
très rapidement parce qu'il est inflammatoire.

234
00:15:06,899 --> 00:15:05,559
Il est en fait dangereux.

235
00:15:06,899 --> 00:15:05,559
C'est donc là que réside le problème :

236
00:15:06,899 --> 00:15:05,559
il doit être éliminé.

237
00:15:06,899 --> 00:15:05,559
Et lorsqu'il est éliminé, il pénètre dans les cellules.

238
00:15:06,899 --> 00:15:11,875
Et comme le dit ce manuel, si le
glucose entre dans les cellules,

239
00:15:11,875 --> 00:15:16,849
le sodium et l'eau quittent
ces cellules, et le sodium est nécessaire pour
faire fonctionner l'électricité

240
00:15:16,849 --> 00:15:21,824
dans notre cerveau, c'est le principal carburant pour faire
fonctionner les potentiels d'action, qui génèrent

241
00:15:21,824 --> 00:15:26,799
ensuite tout ce que nous faisons, en suivant
les instructions de notre cerveau.

242
00:15:27,480 --> 00:15:34,389
Par conséquent, si nous chassons le sodium et l'eau
hors de la cellule et qu'ils se retrouvent

243
00:15:34,389 --> 00:15:41,299
dans un œdème, ce qui est très fréquent chez les
migraineux, le cerveau s'arrête de fonctionner.

244
00:15:42,000 --> 00:15:43,200
C'est la cause de la migraine.

245
00:15:43,779 --> 00:15:49,230
La raison pour laquelle la migraine ne touche
pas tout le monde, parce que la même

246
00:15:49,230 --> 00:15:54,679
chose arrive à tous ceux qui mangent des glucides,
c'est que la migraine est génétique.

247
00:15:55,080 --> 00:15:56,720
Il s'agit d'une modification génétique du cerveau.

248
00:15:57,399 --> 00:16:03,066
Ce changement génétique est très compliqué
et je ne veux pas le détailler, mais en bref,

249
00:16:03,066 --> 00:16:08,733
il s'agit du fait que dans le cerveau migraineux,
il y a beaucoup plus de potentiels d'action

250
00:16:08,733 --> 00:16:14,399
qui se produisent, comme nous l'avons dit plus
tôt, beaucoup plus d'énergie est utilisée.

251
00:16:15,220 --> 00:16:18,420
Mais la façon dont cette énergie est
utilisée est dictée par de petites

252
00:16:18,420 --> 00:16:21,620
connexions au sein du cerveau, des canaux
voltage-gated et tout le reste.

253
00:16:21,820 --> 00:16:24,460
Dans le cerveau migraineux, ces connexions sont différentes.

254
00:16:25,320 --> 00:16:33,100
Il est donc très important de veiller à ce qu'il y ait toujours
beaucoup de sodium là où le cerveau en a besoin.

255
00:16:33,580 --> 00:16:35,379
Mais si l'on consomme des glucides, il est éliminé.

256
00:16:36,059 --> 00:16:38,779
C'est donc directement la cause de la migraine.

257
00:16:39,879 --> 00:16:40,379
D'accord.

258
00:16:40,379 --> 00:16:43,559
Et vous l'expliquez magnifiquement dans
votre livre, comment cela est lié

259
00:16:43,559 --> 00:16:46,740
à la production d'insuline qui
doit atteindre un pic afin d'éliminer le glucose.

260
00:16:46,850 --> 00:16:49,775
Je pense que tout le monde sait qu'un taux d'insuline

261
00:16:49,775 --> 00:16:52,700
constamment élevé n'est pas un mode de vie idéal.

262
00:16:52,899 --> 00:16:53,919
de vivre.

263
00:16:54,440 --> 00:16:57,965
Ce qui est intéressant, c'est qu'en
lisant son livre, elle présente

264
00:16:57,965 --> 00:17:01,490
de magnifiques diagrammes sur ce
qui se passe exactement, sur le danger que représente

265
00:17:01,490 --> 00:17:05,014
le fait de continuer à avoir des migraines sur les neurones,

266
00:17:05,014 --> 00:17:08,539
et sur les aliments qui vont
continuer à faire grimper le taux d'insuline.

267
00:17:09,380 --> 00:17:12,818
Il s'avère que mon fils déteste
ces aliments de toute façon.

268
00:17:12,900 --> 00:17:14,140
Je n'ai jamais réussi à lui faire manger du riz.

269
00:17:14,660 --> 00:17:15,338
Il n'aime pas les myrtilles.

270
00:17:15,459 --> 00:17:16,380
Il n'aime pas les raisins secs.

271
00:17:16,539 --> 00:17:20,619
Il doit y avoir quelque chose d'inné
en lui qui fait qu'il se dit :

272
00:17:20,720 --> 00:17:21,720
Je ne vais pas manger ça.

273
00:17:22,199 --> 00:17:26,180
Les aliments à privilégier sont donc
ceux qui sont riches en potassium.

274
00:17:26,459 --> 00:17:28,359
Le livre contient de nombreux conseils.

275
00:17:28,400 --> 00:17:30,259
Quel type de yaourt conviendrait le mieux?

276
00:17:30,420 --> 00:17:32,519
Je ne savais pas que le yaourt grec était filtré

277
00:17:32,519 --> 00:17:34,619
d'une manière qui n'est peut-être pas bonne pour vous.

278
00:17:35,579 --> 00:17:41,579
Est-ce que c'est la plus grande résistance que
vous rencontrez dans le protocole Stanton?

279
00:17:41,759 --> 00:17:44,440
Parce que le reste est assez facile, je dirais, n'est-ce pas?

280
00:17:44,700 --> 00:17:45,299
En fait, non.

281
00:17:45,539 --> 00:17:47,359
La plus grande résistance que je rencontre concerne le sel.

282
00:17:48,279 --> 00:17:49,619
Oh, d'accord.

283
00:17:49,819 --> 00:17:50,319
Oui.

284
00:17:50,319 --> 00:17:52,900
Oui, c'est parce qu'il y a ce vieux protocole, cette vieille

285
00:17:52,900 --> 00:17:55,480
idée que le sel est mauvais pour la santé.

286
00:17:55,599 --> 00:17:57,019
Pouvez-vous réfuter cette idée?

287
00:17:57,619 --> 00:17:58,119
Exactement.

288
00:17:58,160 --> 00:18:01,740
Tout à fait.

289
00:18:01,799 --> 00:18:04,200
Je dois lui expliquer ce qu'il en est en partant de la base.

290
00:18:04,339 --> 00:18:08,019
Permettez-moi donc d'expliquer ce qui cause réellement
l'hypertension, pourquoi le mythe existe

291
00:18:08,019 --> 00:18:11,700
et ce qui cause réellement
l'hypertension et pourquoi le sel ne la cause pas.

292
00:18:12,220 --> 00:18:18,039
Le mythe existe parce qu'il est très facile
de se méprendre sur les effets du sel.

293
00:18:18,200 --> 00:18:23,909
Lorsque vous mangez du sel avec de la
nourriture ou de l'eau, peu importe,

294
00:18:23,909 --> 00:18:29,619
le rôle du sel est d'amener
de l'eau dans la zone où il se trouve.

295
00:18:29,759 --> 00:18:30,900
Il attire l'eau.

296
00:18:31,380 --> 00:18:38,519
Ainsi, si le sel se trouve dans le sang, l'eau
sera attirée et le volume sanguin augmentera.

297
00:18:39,079 --> 00:18:43,029
Or, une augmentation du volume sanguin
peut entraîner une augmentation

298
00:18:43,029 --> 00:18:46,980
de la pression artérielle
si les vaisseaux sanguins ne peuvent pas se dilater.

299
00:18:47,960 --> 00:18:49,180
C'est ce qu'on appelle la vasodilatation.

300
00:18:50,000 --> 00:18:53,909
Aujourd'hui, avec le régime alimentaire
occidental, qui est si malsain,

301
00:18:53,909 --> 00:18:57,819
la plupart des gens finissent
par avoir un système vasculaire enflammé.

302
00:18:58,519 --> 00:19:01,059
Or, l'inflammation empêche la vasodilatation.

303
00:19:01,839 --> 00:19:05,380
Et ce qui provoque l'inflammation, c'est en fait le sucre.

304
00:19:07,200 --> 00:19:09,480
Il s'agit d'un processus très complexe.

305
00:19:09,650 --> 00:19:15,519
Mais la façon la plus simple de l'expliquer est la suivante :

306
00:19:16,039 --> 00:19:19,279
Qu'allez-vous obtenir sur votre peau après l'avoir froissée?

307
00:19:19,380 --> 00:19:20,180
Il y aura une croûte.

308
00:19:20,190 --> 00:19:21,039
Elle sera rouge.

309
00:19:21,180 --> 00:19:22,579
Elle sera enflammée, n'est-ce pas?

310
00:19:22,720 --> 00:19:25,319
Vous pouvez voir physiquement qu'elle est gonflée.

311
00:19:26,039 --> 00:19:30,559
Lorsque vous mangez de mauvaises choses
et que cela endommage l'intérieur

312
00:19:30,559 --> 00:19:35,079
de votre système vasculaire,
vos vaisseaux sanguins, c'est la même chose.

313
00:19:35,299 --> 00:19:38,859
Il finit par être irrité, rouge et gonflé.

314
00:19:39,500 --> 00:19:44,160
Et s'il est gonflé, il ne peut plus se dilater ou même
se rétrécir, il ne peut plus se contracter.

315
00:19:44,539 --> 00:19:46,279
Il est donc à peu près stable.

316
00:19:47,119 --> 00:19:52,079
Mais si vous augmentez votre volume sanguin, il
devrait se dilater, mais il ne le peut pas.

317
00:19:52,519 --> 00:19:54,400
C'est alors que la tension artérielle augmente.

318
00:19:54,900 --> 00:19:56,359
Mais ce n'est pas le sel qui l'a provoquée.

319
00:19:56,920 --> 00:20:00,389
Elle est due au sucre, à tous ces mauvais aliments, aux

320
00:20:00,389 --> 00:20:03,859
huiles de graines mélangées et aux hydrates de carbone.

321
00:20:04,660 --> 00:20:07,786
Il s'agit d'une combinaison de mauvaises habitudes
alimentaires, d'un manque de sommeil, d'un manque

322
00:20:07,786 --> 00:20:10,913
de nutriments dans votre
alimentation, d'un manque de vitamines, de toute
cette pression exercée par les médicaments

323
00:20:10,913 --> 00:20:14,039
sur le cholestérol et de toutes sortes
d'autres médicaments que vous prenez.

324
00:20:14,339 --> 00:20:20,500
Tous ces facteurs combinés provoquent
l'inflammation des artères.

325
00:20:21,539 --> 00:20:26,380
Et si vous prenez du sel, oui, votre
tension artérielle va augmenter.

326
00:20:26,500 --> 00:20:31,619
Mais ce qui est intéressant, c'est qu'il y a eu de
nombreuses études pour voir ce qui se passe si

327
00:20:31,619 --> 00:20:36,740
on augmente ou si on diminue la quantité de sel, dans quelle
mesure la tension artérielle va-t-elle changer?

328
00:20:37,019 --> 00:20:36,740
Et la variation de la tension artérielle est minime.

329
00:20:37,019 --> 00:20:40,349
Je veux dire que si votre tension artérielle,
qui se situe entre 120 et 80,

330
00:20:40,349 --> 00:20:43,680
est normale, vous avez une tension artérielle
normale et vous mangez du sel.

331
00:20:44,059 --> 00:20:52,779
Elle passera de 120 à 125 sur 85.

332
00:20:53,440 --> 00:20:58,779
Je veux dire, c'est vraiment minime.

333
00:20:58,869 --> 00:21:01,144
Et cela ne durera qu'environ 10 minutes parce que vos reins,

334
00:21:01,144 --> 00:21:03,420
si vous avez des reins en bonne santé, filtreront l'excès.

335
00:21:03,809 --> 00:21:05,759
Dans les 10 minutes qui suivent, votre
volume sanguin revient à la normale.

336
00:21:06,140 --> 00:21:07,839
Votre tension artérielle va donc revenir à la normale.

337
00:21:08,980 --> 00:21:12,640
Il s'agit donc d'un phénomène transitoire.

338
00:21:13,619 --> 00:21:12,640
Il n'a pas vraiment de sens.

339
00:21:13,619 --> 00:21:17,000
Oui, c'est juste un vieux paradigme.

340
00:21:17,000 --> 00:21:20,500
Mon père me parle tout le temps du sel.

341
00:21:20,640 --> 00:21:23,940
Et je lui réponds :

342
00:21:23,940 --> 00:21:34,339
« Papa, ce sont de vieilles recherches.

343
00:21:34,519 --> 00:21:39,160
Je ne veux pas dévoiler le reste parce que je
pense que tout le monde devrait lire le livre.

344
00:21:39,619 --> 00:21:43,240
Si quelqu'un que vous aimez est migraineux,
si vous êtes migraineux,

345
00:21:43,240 --> 00:21:46,859
il s'agit d'une recherche très moderne,
réalisable et conforme à tout

346
00:21:46,859 --> 00:21:50,480
ce que nous avons étudié
sur l'effet des régimes végétaliens sur le corps,

347
00:21:50,480 --> 00:21:54,099
l'effet des régimes végétaliens sur la
planète, l'effet des hydrates de carbone

348
00:21:54,099 --> 00:21:57,720
sur, vous savez, toutes les choses
que les médias grand public ne

349
00:21:57,720 --> 00:22:01,339
vous diront pas, vous trouverez des réponses
non seulement pour les migraineux,

350
00:22:01,339 --> 00:22:04,960
mais aussi pour les non-migraineux.

351
00:22:05,059 --> 00:22:10,069
En tant que non-migraineuse, j'ai également
trouvé quelques conseils, comme éviter

352
00:22:10,069 --> 00:22:15,079
le yaourt grec, mettre
du sel dans ma bouteille d'eau, etc.

353
00:22:15,299 --> 00:22:17,200
J'encourage donc tout le monde à lire ce livre.

354
00:22:17,660 --> 00:22:20,119
Suivez également le Dr Angela Stanton en ligne.

355
00:22:20,200 --> 00:22:26,380
Il s'agit de Fighting the Migraine Epidemic, le guide complet
pour traiter et prévenir les migraines sans médicaments.

356
00:22:26,859 --> 00:22:28,619
J'étais donc ravie de vous parler.

357
00:22:28,660 --> 00:22:30,799
J'espère que tout le monde en tirera quelque chose.

358
00:22:30,900 --> 00:22:35,039
Je vais continuer à suivre votre groupe sur
Facebook et je vais respecter les règles.

359
00:22:35,140 --> 00:22:35,640
Je le promets.

360
00:22:35,819 --> 00:22:36,940
Merci encore de m'avoir invitée.

361
00:22:37,880 --> 00:22:38,880
Merci beaucoup pour votre invitation.

362
00:22:39,079 --> 00:22:39,599
Ce fut un plaisir.